ஐ.எஸ்.எஸ்.என்: 2167-0846

வலி மற்றும் நிவாரண இதழ்

திறந்த அணுகல்

எங்கள் குழு ஒவ்வொரு ஆண்டும் அமெரிக்கா, ஐரோப்பா மற்றும் ஆசியா முழுவதும் 1000 அறிவியல் சங்கங்களின் ஆதரவுடன் 3000+ உலகளாவிய மாநாட்டுத் தொடர் நிகழ்வுகளை ஏற்பாடு செய்து 700+ திறந்த அணுகல் இதழ்களை வெளியிடுகிறது, இதில் 50000 க்கும் மேற்பட்ட தலைசிறந்த ஆளுமைகள், புகழ்பெற்ற விஞ்ஞானிகள் ஆசிரியர் குழு உறுப்பினர்களாக உள்ளனர்.

அதிக வாசகர்கள் மற்றும் மேற்கோள்களைப் பெறும் திறந்த அணுகல் இதழ்கள்

700 இதழ்கள் மற்றும் 15,000,000 வாசகர்கள் ஒவ்வொரு பத்திரிகையும் 25,000+ வாசகர்களைப் பெறுகிறது

குறியிடப்பட்டது
  • குறியீட்டு கோப்பர்நிக்கஸ்
  • கூகுள் ஸ்காலர்
  • ஜே கேட் திறக்கவும்
  • ஜெனமிக்ஸ் ஜர்னல்சீக்
  • காஸ்மோஸ் IF
  • RefSeek
  • ஹம்டார்ட் பல்கலைக்கழகம்
  • EBSCO AZ
  • OCLC- WorldCat
  • பப்ளான்கள்
  • மருத்துவக் கல்வி மற்றும் ஆராய்ச்சிக்கான ஜெனீவா அறக்கட்டளை
  • யூரோ பப்
  • ICMJE
இந்தப் பக்கத்தைப் பகிரவும்

தியானம்

தியானம் என்பது ஒரு ஒலி, பொருள், காட்சிப்படுத்தல், சுவாசம், இயக்கம் அல்லது கவனம் ஆகியவற்றின் மீது கவனம் செலுத்துவது, தற்போதைய தருணத்தைப் பற்றிய விழிப்புணர்வை அதிகரிக்க, மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க , தளர்வை ஊக்குவிக்க மற்றும் தனிப்பட்ட மற்றும் ஆன்மீக வளர்ச்சியை மேம்படுத்துகிறது.

தியானம் என்பது கோபம், வெறுப்பு போன்ற நிலையை பகுப்பாய்வு செய்யும் நோக்கத்திற்காக ஒரு உணர்ச்சி நிலையை உருவாக்குவதை உள்ளடக்கியிருக்கலாம். தியானம் என்பது உங்கள் கவனத்தை ஒரே புள்ளியில் திருப்பும் பயிற்சியாகும். இது சுவாசம், உடல் உணர்வுகள் அல்லது மந்திரம் எனப்படும் சொல் அல்லது சொற்றொடரில் கவனம் செலுத்துவதை உள்ளடக்கியது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், தியானம் என்பது கவனத்தை சிதறடிக்கும் எண்ணங்களிலிருந்து உங்கள் கவனத்தைத் திருப்புவது மற்றும் தற்போதைய தருணத்தில் கவனம் செலுத்துவதாகும்.