ஐ.எஸ்.எஸ்.என்: 2165-7904

உடல் பருமன் மற்றும் எடை இழப்பு சிகிச்சை இதழ்

திறந்த அணுகல்

எங்கள் குழு ஒவ்வொரு ஆண்டும் அமெரிக்கா, ஐரோப்பா மற்றும் ஆசியா முழுவதும் 1000 அறிவியல் சங்கங்களின் ஆதரவுடன் 3000+ உலகளாவிய மாநாட்டுத் தொடர் நிகழ்வுகளை ஏற்பாடு செய்து 700+ திறந்த அணுகல் இதழ்களை வெளியிடுகிறது, இதில் 50000 க்கும் மேற்பட்ட தலைசிறந்த ஆளுமைகள், புகழ்பெற்ற விஞ்ஞானிகள் ஆசிரியர் குழு உறுப்பினர்களாக உள்ளனர்.

அதிக வாசகர்கள் மற்றும் மேற்கோள்களைப் பெறும் திறந்த அணுகல் இதழ்கள்

700 இதழ்கள் மற்றும் 15,000,000 வாசகர்கள் ஒவ்வொரு பத்திரிகையும் 25,000+ வாசகர்களைப் பெறுகிறது

குறியிடப்பட்டது
  • குறியீட்டு கோப்பர்நிக்கஸ்
  • கூகுள் ஸ்காலர்
  • ஜே கேட் திறக்கவும்
  • ஜெனமிக்ஸ் ஜர்னல்சீக்
  • சர்வதேச வேளாண்மை மற்றும் உயிரியல் அறிவியல் மையம் (CABI)
  • RefSeek
  • ஹம்டார்ட் பல்கலைக்கழகம்
  • EBSCO AZ
  • OCLC- WorldCat
  • SWB ஆன்லைன் பட்டியல்
  • CABI முழு உரை
  • கேப் நேரடியாக
  • பப்ளான்கள்
  • மருத்துவக் கல்வி மற்றும் ஆராய்ச்சிக்கான ஜெனீவா அறக்கட்டளை
  • யூரோ பப்
  • பிரிஸ்டல் பல்கலைக்கழகம்
  • பப் செய்யப்பட்ட
  • ICMJE
இந்தப் பக்கத்தைப் பகிரவும்

சுருக்கம்

Dietary Protein, Obesity and the Management of Weight Loss

Priyanka Sharma

Dietary protein is necessary for numerous bodily physiological processes. For healthy individuals, the current Recommended Dietary Allowance (RDA) is 0.8 g/kg/day. On the other hand, active people who want to get the most out of their training adaptations appear to benefit more from a protein intake of at least 1.4-1.6 g/kg per day. To meet this requirement, protein powders are frequently used. The claims of increased muscle mass, fat loss, improved performance, and enhanced recovery markers have a significant impact on the popularity of protein supplements.